কেনো সপ্নদোষ হয় ? কিভাবে সপ্নদোষ থেকে মুক্তি পাবো ?
 |
| সপ্নদোষ |
যুবক বয়সে সপ্নদোষ হাওয়া স্বাভাবিক। আমাদের প্রায় সবারই কম বেশি সপ্নদোষ হয়ে থাকে যুবক বয়সে। তবে সপ্নদোষ হাওয়া স্বাভাবিক ব্যাপার হলেও স্বাস্থের জন্য সপ্নদোষ অনেক খারাপ । অতিরিক্ত সপ্নদোষ হাওয়ার কারণে স্বাস্থ দুর্বল হয়ে পড়ে। শুধু তাই নয়, সপ্নদোষ হাওয়ার কারণে স্বাস্থ বৃদ্ধিতে বাধা সৃষ্টি করে। গাল ভেঙে যায় এবং স্বাস্থ্য চিকন হয়ে যায়।
কেনো সপ্নদোষ হয় ?
কেনো সপ্নদোষ হয়? এটা আমরা অনেকেই প্রশ্ন করে থাকি। সপ্নদোষ হাওয়ার পিছনে সরাসরি মানুষের হাত না থাকলেও তার নিজের কারণেই সপ্নদোষ হয়ে থাকে। কথাটা একদম সত্যি এবং যক্তিও আছে এই কথার। একটা মানুষ, যখন একটা বিষয় নিয়ে গভীরভাবে চিন্তা করে বা অনেকক্ষন সেই বিষয়টি নিয়ে চিন্তা করে সেই বিষয় সম্পর্কে রাতে স্বপ্ন দেখার সম্ভাবনা থাকে । এখন আপনার প্রশ্ন থাকতে পারে, তাহলে সপ্নদোষ হাওয়ার কারণ কি ?
সপ্নদোষ হাওয়ার মূল কারণ হচ্ছে আপনার বাজে চিন্তা , মেয়েদের দিকে কুনজরে তাকানো, অশ্লীলতা ভিডিও বা পর্ণোগ্রাফি দেখা ইত্যাদি হচ্ছে সপ্নদোষ হাওয়ার মূল কারণ। আপনি যতদিন এই খারাপ কাজ ছাড়তে পারবেন না ঠিক ততদিন আপনার সপ্নদোষ হতেই থাকবে।
কিভাবে সপ্নদোষ থেকে মুক্তি পাবো ?
কিভাবে সপ্নদোষ থেকে মুক্তি পাবো ? আপনি সহজেই মুক্তি পেতে পারেন সপ্নদোষ থেকে। কিন্তু আপনাকে পরিবর্তন হতে হবে। তাহলেই সপ্নদোষ থেকে মুক্তি পাবেন।
সপ্নদোষ থেকে মুক্তি পেতে যে বিষয় গুলো ছাড়তে হবে :-
• পর্ণোগ্রাফি বা অশ্লীল ভিডিও দেখা
• মেয়েদের দিকে কুনজরে তাকানো
• হস্তমৈথুন করা
• আমরা পর্ণোগ্রাফি বা অশ্লীল ভিডিও দেখে থাকি । কিন্তু খারাপ ভিডিও দেখা সাস্থের জন্য খুবই ক্ষতিকর। এবং অতিরিক্ত পর্ণোগ্রাফি দেখার ফলে আমাদের ব্রেনে সেই খারাপ দৃশ্য সংরক্ষণ হয়ে যায়। বার বার মনে পড়তে থাকে সেই দৃশ্য যার ফলে , রাতে ঘুমানোর পর সহজেই সপ্নদোষ হয়ে যায়। সপ্নদোষ হাওয়ার মূল কারণ হচ্ছে পর্ণোগ্রাফি দেখা। তাই সপ্নদোষ থেকে মুক্তি পেতে অশ্লীল ভিডিও ছাড়তে হবে প্রথমে।
• মেয়েদের দিকে কুনজরে তাকানো এটাই সপ্নদোষ হাওয়ার আরেকটা কারণ। মেয়েদের দিকে কুনজরে তাকানো আর পর্ণোগ্রাফি দেখা একই কথা। যখন মেয়েদের দিকে কুনজরে তাকাবেন , তখন আপনার অশ্লীল ভিডিও বা দৃশ্যর কথা সহজেই মনে পড়বে। অতিরিক্ত কুনজরে তাকানোর ফলে সপ্নদোষ সহজেই হয়ে যায় । সব সময়ই সৃষ্টিকর্তার কথা মনে করুন।
• হস্তমৈথুন করা আর নিজের পায়ে কুড়াল মারা একই কথা। লেখাটা পড়ে কি ভাবছেন জানি না কিন্তু এটাই ঠিক এবং এতটাই মারাত্মক হস্তমৈথুন করা। হস্তমৈথুন করার কারণেও সপ্নদোষ হয় । আপনার প্রশ্ন থাকতে পারে কি ভাবে ? হস্তমৈথুন করার কারণে শরীর থেকে বীর্য বের হয়ে যায় । আর অতিরিক্ত হস্তমৈথুন করার ফলে বীর্য অনেক টাই পাতলা হয়ে যায় । সাথে শরীর এবং লিঙ্গ দুর্বল হয়ে পড়ে । যার ফলে অটোমেটিক্যালি সপ্নদোষ হতে থাকে প্রতিদিন।
হস্তমৈথুন করার কারণে দুর্বল হয়ে যায় স্বাস্থ্য । এবং হস্তমৈথুন করার জন্য পরবর্তীতে অনেক সমস্যার মধ্যে পড়তে হবে।
আপনি সপ্নদোষ থেকে মুক্তি পেতে আরো চেষ্টা করুন :-
• সব সময় পরিষ্কার - পরিছন্ন থাকতে।
• ৫ ওয়াক্ত নামায পড়তে ।
• সব সময় ব্যাস্ত থাকতে ( ভালো কাজ নিয়ে ) ।
• খারাপ চিন্তা মাথায় না অনার ।
এই কাজ গুলা না করার পরও যদি সপ্নদোষ হয়ে থাকে তাহলে অবশ্যই আপনাকে ডক্টরের পরামর্শ নিতে হবে এবং চিকিৎসা গ্রহণ করতে হবে। অতিরিক্ত শরীর দুর্বলতার কারণে ও সপ্নদোষ হতে পারে।